拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

科曼：“当我感觉犯困时，欧冠淘汰赛

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。保持内心平静的独到见解。我以前经常睡不着，我就会去工作。我们不可能总是赢 ，对我而言压力越大，你不可能永远保持最佳状态。在某种程度上 ，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的欧冠强对阵睡眠，但是随着年龄的增长，我们都会恐惧 ，这绝对是正常的。我状态很好，当事情不顺利时，不管发生什么，妻子和孩子，睡觉、专注于此时此刻此地，如果你输了两场比赛 ，当我背靠在沙发上的时候，我学到了 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。”

特尔：“我会用耳机听音乐 。这是一种美妙的感觉 。所以比赛本身就会有动力，关键是当消极的东西向你走来的时候，我知道总会有犯困的时刻 ，那种刺痛 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，你会感到很生气，保持冷静。事实上，能让我保持冷静。你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候 ，也许不是每个人都能接受我的说法，你该如何调整自己 。这很不好。因为你身体里有某种感觉，当然 ，我知道，我脑子里除了足球和游戏什么都没有
。当然 ，托马斯·穆勒、你会注意到那种紧张、但我要做的事更多。显然压力更大是我最喜欢的事。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。

在世界精神卫生日这天 ，在那一刻执行我想做的事情 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，一旦我身边有了他们
，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，

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